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熱中症予防の水分補給するタイミングは?塩分は?お茶はどう?

暖かくなるにつれて注意していかなければいけないのは 熱中症についてですよね。 毎年倒れる人が後を絶ちません。 どのようにして熱中症を予防すればいいのか 今回は水分補給の観点からお話していきます。 熱中症予防の水分補給する・・・

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